Description
Ławka rzymska jest idealnym wyborem dla każdego, kto chce pracować nad mięśniami pleców, zwłaszcza w obszarze odcinka lędźwiowego. Przy ćwiczeniach z ławką rzymską pracują również mięśnie nóg i pośladków. Trening pozytywnie wpłynie też na mięśnie grzbietu oraz partie stabilizujące miednicę.
Reviews
There are no reviews yet.